Träning alltså..

Jag tog på mig världens jobbigaste träningsbyxor (bläh!) och så gick jag och syrran till gymmet.

Vi körde uppvärmning i tio minuter (med incline på 7 procent) och sedan var det bara magövningar. Det rann svett från mig, haha.. Och syrran flåsade som en mupp! Men det var härligt.

Uppvärmning - 10 minuter.
Magövningar - situps med boll på 3 kg.
                      vanliga situps.
                      Undremag situps (vet inte vad de heter, haha)
Rumpa - 50 st med vikter, 3 kg.

Systern min ska hjälpa mig att ordna min musiklista så jag har något att lyssna på när jag skuttar omkring.