Träning..

Juste, eftersom Iphone appen inte fungerar glömmer jag att uppdatera min träning. Förra veckan (som jag missade) tränade jag fyra timmar. Jag har ju varit väldigt krasslig och vid ett tillfälle förra veckan började jag få känningar, liknande dem jag fick förra året och som drabbade hjärtat mitt rejält. Så jag tar det lugnt just nu.

 

Idag tränade jag iallafall. Löpband, 50 minuter och sedan stretching. Under sommaren ska jag försöka ge mig på låååååångpromenader. Vill inte ruttna bort på gymmet.. eller ja, såsom vädret verkar så kommer jag nog spendera tid på gymmet, haha. 



Speak up!


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0