Morgonpromenad.
Jag börjar 09.00 på torsdagar så jag vaknade tidigt och gick en promenad på 45 minuter. Jag vill försöka röra på mig då och då eftersom min foglossning och allt annat börjar bli jobbigare. Det ska tydligen vara bra med promenader då. Vi får se! Ska även försöka komma ihåg att göra bäckenbottenövningar, eller vad de än kallas.
Well, det var iallafall sjukt skönt att då promenera och sedan dra iväg till jobbet. Det innebär att jag kan ta det lugnt nu!
Speak up!
Trackback
