Det gick bra!

Träningen gick så bra idag. Det kändes verkligen som om jag kan ge lite till så nästa gång måste jag påminna mig om det!

Jag gick 30 minuter på löpbandet (glömde kolla hur långt men kan gissa på klassikern 3,2 km) och sedan gick jag till bodypump, 45 minuter. Under BP kände jag att jag kunde ta något kilo extra vid ett tillfälle (när man lyfter upp vikterna ovanför huvudet och till hakan, chins?)

Underbart.

Nu ska jag traska hem till kusinen min. :)





Speak up!


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0