Done!
Då var jag och mina fjuttiga hantlar klara för dagen. Ska ta en promenad senare också :)
Bodypump!
Hittade ett jätte bra klipp på Youtube som kör nästan samma program som SATS! :) Då körde jag på i 45 minuter, det roliga är att det är inte lika jobbigt som jag minns det. Det tog ett tag för mig att förstå varför, vikterna jag använder är bara 2 kilo var. Fast armhävningarna var lättare men jag går ju runt och bär på 10 kilo rätt så ofta, min lilla tjockis till dottern har gjort mig stark! :)
Om jag fortsätter med träning hemifrån så får jag köpa lite tyngre vikter! :)
Piloxing 45 minuter!
Oj oj, det blev svettigt! Jag älskar piloxing men imorgon funderar jag på kanske bodypump. Ska leta efter något bra på youtube. :)
Sedan satt vi och tittade på barnen som åkte pulka! :)
Sedan satt vi och tittade på barnen som åkte pulka! :)
Måndagsträning!
Yeeeey, jag tror att jag har hittat ett sätt att få Victoria lugn medan man kör ett träningspass. Jag la på musik, för hur kul är det för henne att behöva lyssna på instruktören? Jag lyckades få ihop 45 minuter av intensiv träning, blev alldeles varm och svettig. Så nöjd!
Jag älskar att röra på mig och träna hårt, tyvärr har det runnit ut i sanden men hoppas det går att få ihop det nu. Det kommer aldrig bli lika ofta som förr med tanke på att min man har både jobb långt bort samt sin dömning så han tränar efter jobbet och har matcher på helgerna. Så det finns inhet utrymme för mig, om inte jag kör när Victoria har lagt sig.
Piloxing!
Lyckades träna 45 minuter hemma med ett träningsprogram på youtube. Woho! :)
Victoria tyckte att jag var så duktig så jag fick hennes napp!
Workout.
Jag har verkligen tappat allt gällande träning. Sist jag gick till SATS var den 1 november. Det är svårt nu med tanke på att maken numera jobbar måndag till fredag fram till fem-sex tiden. När han är hemma vill jag umgås med honom, fast vi ska försöka ordna så att vi kan träna ihop.
Iallafall, jag satte på ett träningsprogram på tvn och la Victoria på sin lekmatta. I 30 minuter höll jag på och svettades som bara den! :)
Färgglad promenad.
Eller inte. Hemsk. Hon grät och jag hade en bit kvar till hem. Fy! Fattar inte vad det är, tjejen vägrar sova och hon vaknar varje natt och sover inte på flera timmar. Igår sov hon cirka 30 minuter på hela dagen, sååååå lite blev det och ändå vaknade hon på natten! :( Jag håller på att bli galen!
Här är hon, strax innan kaoset. Hon blev superglad när jag la upp regnskyddet men därefter... Ja.
Här är hon, strax innan kaoset. Hon blev superglad när jag la upp regnskyddet men därefter... Ja.
Halloween tema!
Det är mörkt så man kan inte riktigt se men idag kör vi Halloween tema på SATS, 150 minuter! Jag kommer att dö....
Jag tycker att de har gjort det jätte fint. De har stängt av alla fönster så att det är helt mörkt inne, med spindelnät på varje cykel. Det är ljus överallt och instruktören skrämde skiten ur mig när hon skrek BU när jag kom in, haha!
Härligt väder!
Åh, frost och den där speciella kylan som får luften att kännas ren. Underbart. Varje årstid har sin charm men hösten är nog favoriten.
Alltså, hon ska alltid ha mössan över ögonen när hon sover men annars blir hon arg och försöker ta bort den.
Jag och Victoria tog en timmes promenad, hon somnade redan från start vilket var skönt för då hann jag fota. Jag älskar att hålla på med fotografering men har inte gjort det på länge nu. När jag såg hur fint det var ute drog jag med systemkameran ut. :)
Alltså, hon ska alltid ha mössan över ögonen när hon sover men annars blir hon arg och försöker ta bort den.
Vår källsortering går inte så bra!
Jag och Victoria tog en timmes promenad nyss. Nu ligger hon och sover i barnvagnen. Ni som har åkpåse, vad gör ni med stången som går över? Det känns som att hon stör sig på den!
Bjuder på denna, maken och farbror Jonny hade det kul med Victoria igår. :)
Bjuder på denna, maken och farbror Jonny hade det kul med Victoria igår. :)
Helt utmattad!
Man kan tro att det var Victoria som gick i en och en halvtimme. Hon låg i sin vagn och hade det skönt, hon. Jag tänkte att jag skulle köra övningar hemma efter promenaden men Victoria vaknade till så fort vagnen slutade rulla... Fast, hon kan kanske vara med? :)
Kolla in hennes strumpor! Allt för att värma hennes små fossingar!
Kolla in hennes strumpor! Allt för att värma hennes små fossingar!
WOHO!
Välbehövlig promenad imorse. Jag är heeeelt slut vissa dagar, jag kan inte ens gå upp ur sängen. Förstår inte vart denna trötthet kommer ifrån.
Lyckades få 1 timme och 30 minuter iallafall. Victoria sov i stort sett hela tiden så då passade jag på att gå lite extra långt. :)
En timme och 15 minuter.
Blev det idag. En härlig promenad, fast utan bebis.
1 h och 30 minuter.
Promenad i höstkylan. Så himla skönt, även om Victoria var allmänt grinig. ÄLSKAR skogen och alla färger. Jag vet att jag tjatar men njuuuut!
Alla möjliga färger! :)
Höstpromenad.
Tjurisen var med i sin nya overall som hon fick av mormor. :)
Vi gick i över en timme. Jag är väldigt trött också så det var jobbigare än vad det brukar vara.
Dum!
Idag tränade jag pilates i 45 minuter och sedan cykling i 55. Det gick bra men när jag skulle ut behövde jag betala parkeringen. Ja, nu är det så att jag åkte iväg utan plånbok och jag kunde inte backa tillbaka. Maken fick komma och betala min biljett, hahaha.
Tränings vecka!
Veckans träning;
Måndag; Pilates 45 minuter.
Tisdag; promenad, 1 h
Onsdag; Promenad, 45 minuter.
Torsdag; Vila.
Fredag; Vila.
Lördag; Promenad, 1 h.
Söndag; Core 30 min, cykling 55 min.
Totalt; 5 timmar. Inte så bra men helt okej. Denna vecka kommer inte heller bli så bra med tanke på dopet och allt som måste göras.
Då börjas det!
Idag blir det 90 minuters träning, core och cykling. Det var länge sedan jag körde på så länge så vi får se hur det går. Jag var dock två sekunder från att avboka mig, jag är sååååååå sjukt trött.
Efter detta ska jag summera veckans träning. Inget att hurra över men det kan fungera som en morot för att inspirera mig.
Träning och glad tjej!
45 minuters träning och nu sover även tjejen. Maken hämtar upp oss runt fem tiden och vi har saknat honom! :)
Promenad, en låååång timme.
Min fot.... Jävla skavsår. Jag MÅSTE köpa nya skor. Måste.
Well, skönt med morgonpromenaden avklarad. Ska försöka få till en kvällsrunda också, om tiden och dottern vill.
Världens bästa sällskap!
