Bodypump!
Hittade ett jätte bra klipp på Youtube som kör nästan samma program som SATS! :) Då körde jag på i 45 minuter, det roliga är att det är inte lika jobbigt som jag minns det. Det tog ett tag för mig att förstå varför, vikterna jag använder är bara 2 kilo var. Fast armhävningarna var lättare men jag går ju runt och bär på 10 kilo rätt så ofta, min lilla tjockis till dottern har gjort mig stark! :)
Om jag fortsätter med träning hemifrån så får jag köpa lite tyngre vikter! :)
Speak up!
Trackback
